Dra. Sofia Mendes
Médica de Saúde Pública
Médica especialista em Saúde Pública com formação em epidemiologia e promoção da saúde. Integra a Unidade de Saúde Pública de um ACES na região Centro de Portugal, onde desenvolve programas de vigilância epidemiológica, rastreios populacionais e educação para a saúde.
Doutoranda em Saúde Pública pela Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP-UNL) e autora de conteúdos de saúde destinados ao cidadão. Defende que a informação clara e acessível é o primeiro passo para uma população mais saudável e autónoma nas suas decisões de saúde.
Rastreio do Cancro da Próstata em Portugal: PSA e Diagnóstico Precoce no SNS
O cancro da próstata é o tumor maligno mais frequente no homem em Portugal, com cerca de 7 000 novos casos diagnosticados por ano segundo os dados da Liga Portuguesa Contra o Cancro. O diagnóstico precoce é determinante para o sucesso do tratamento — e o Sistema Nacional de Saúde (SNS) oferece ferramentas importantes para identificar a doença numa fase inicial.
O que é o PSA e para que serve?
O PSA (Antígeno Específico da Próstata) é uma proteína produzida pelas células da glândula prostática. A sua dosagem através de uma análise ao sangue é o principal marcador usado no rastreio do cancro da próstata. Valores elevados de PSA podem indicar:
- Hiperplasia benigna da próstata (crescimento não canceroso)
- Prostatite (inflamação da próstata)
- Cancro da próstata
Um resultado elevado não significa necessariamente cancro, mas exige investigação adicional pelo especialista.
Quem deve fazer o rastreio e com que frequência?
A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda que homens entre os 50 e os 70 anos discutam com o médico de família a realização do PSA, ponderando benefícios e riscos. Os grupos com maior prioridade incluem:
- Homens com história familiar de cancro da próstata (pai ou irmão afetado)
- Indivíduos com sintomas urinários como dificuldade em urinar, urgência ou presença de sangue na urina
- Homens de descendência africana, que apresentam risco mais elevado
A periodicidade habitual é de 1 a 2 anos, consoante os valores basais e a avaliação clínica do médico.
Como aceder ao rastreio no SNS?
O acesso ao rastreio do cancro da próstata em Portugal faz-se através do médico de família no centro de saúde. O processo é simples:
- Agende uma consulta de vigilância com o seu médico de família pelo SNS24 (808 24 24 24) ou pela aplicação MySNS.
- O médico avalia o seu risco individual e, se indicado, emite requisição para doseamento do PSA.
- As análises clínicas são realizadas gratuitamente nos laboratórios do SNS mediante prescrição médica.
- Caso o PSA esteja elevado, o médico de família encaminha para consulta de Urologia.
Diagnóstico e tratamento: o que esperar
Perante valores suspeitos de PSA, o urologista pode solicitar biópsia transrectal guiada por ecografia para confirmar o diagnóstico. Se confirmado o cancro, as opções de tratamento — cirurgia, radioterapia, vigilância ativa ou hormonoterapia — dependem do estádio da doença e das características do doente.
Prevenção e fatores de risco
Embora não exista forma de prevenir completamente o cancro da próstata, alguns hábitos podem reduzir o risco:
- Dieta mediterrânica rica em tomate, azeite e leguminosas
- Manutenção de peso saudável e prática regular de exercício físico
- Redução do consumo de carnes processadas e gorduras saturadas
- Consultas regulares para vigilância da saúde masculina
Saúde masculina nos centros de saúde portugueses
Em Portugal, muitos Agrupamentos de Centros de Saúde (ACES) dispõem de consultas de saúde do homem, especificamente orientadas para a vigilância da saúde masculina em todas as fases da vida. Estas consultas abordam não só a saúde prostática, mas também a saúde cardiovascular, sexual e mental.
Não espere por sintomas para agir. Fale com o seu médico de família e mantenha a sua saúde em dia — o rastreio precoce salva vidas.
Recursos úteis
- SNS24: 808 24 24 24
- MySNS Carteira: gestão de consultas e resultados de análises
- Portal SNS: sns.gov.pt — informação sobre rastreios oncológicos
