Dra. Sofia Mendes
Médica de Saúde Pública
Médica especialista em Saúde Pública com formação em epidemiologia e promoção da saúde. Integra a Unidade de Saúde Pública de um ACES na região Centro de Portugal, onde desenvolve programas de vigilância epidemiológica, rastreios populacionais e educação para a saúde.
Doutoranda em Saúde Pública pela Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP-UNL) e autora de conteúdos de saúde destinados ao cidadão. Defende que a informação clara e acessível é o primeiro passo para uma população mais saudável e autónoma nas suas decisões de saúde.
Vacina da Gripe no SNS: Quem Tem Direito à Vacinação Gratuita
A vacinação antigripal é uma das medidas de saúde pública mais eficazes para reduzir internamentos, complicações e mortes associadas à gripe. Em Portugal, o SNS oferece a vacina da gripe gratuitamente a vários grupos de risco todos os anos, geralmente entre outubro e novembro.
Quem tem direito à vacina da gripe gratuita?
A Direção-Geral da Saúde define anualmente os grupos prioritários para vacinação gratuita. Habitualmente incluem:
- Idosos com 65 ou mais anos
- Grávidas (em qualquer trimestre)
- Pessoas com doenças crónicas: diabetes, doenças cardíacas, respiratórias, renais, hepáticas, neurológicas ou imunodeficiências
- Profissionais de saúde e de cuidados continuados
- Residentes em lares e instituições de cuidados
- Crianças entre os 6 meses e os 2 anos com doença de risco
- Cuidadores de idosos ou doentes crónicos
Como e onde tomar a vacina no SNS?
A vacinação antigripal pode ser feita:
- No seu centro de saúde, na consulta de enfermagem
- Em farmácias aderentes, mediante prescrição médica (para grupos não gratuitos)
- No local de trabalho, em empresas com serviços de saúde ocupacional
Para grupos com direito à vacina gratuita, basta dirigir-se ao centro de saúde com o cartão de cidadão. Não é necessária marcação prévia na maioria dos centros, embora seja aconselhável consultar o seu ACES.
Por que é importante vacinar todos os anos?
O vírus influenza muta constantemente. A composição da vacina é atualizada anualmente pela Organização Mundial de Saúde com base nos vírus que circulam no hemisfério sul nos meses anteriores. Por isso, a vacina do ano passado não protege eficazmente na época seguinte.
A vacina é segura?
Sim. A vacina da gripe é uma das mais estudadas e utilizadas no mundo. Os efeitos secundários são habitualmente ligeiros e passageiros:
- Dor, vermelhidão ou inchaço no local de injeção
- Febre ligeira e mal-estar nas 24-48 horas após vacinação
Ao contrário do que muitos pensam, a vacina não causa gripe, pois contém vírus inativados ou fragmentos virais sem capacidade infecciosa.
Eficácia da vacina
A eficácia varia entre 40% e 60% consoante a correspondência entre a vacina e os vírus circulantes. Mesmo quando a proteção não é total, a vacina reduz significativamente a gravidade da doença, os internamentos e o risco de complicações como a pneumonia.
Gripe ou constipação? Saiba a diferença
A gripe distingue-se da constipação pela instalação súbita de:
- Febre elevada (38°C ou mais)
- Dores musculares intensas e prostração
- Cefaleias e calafrios
- Tosse seca
Perante estes sintomas, contacte o SNS24 (808 24 24 24) antes de se deslocar ao centro de saúde, para evitar contágio e receber orientação adequada.